Tips Meningkatkan Self-Esteem

Tips Meningkatkan Self-Esteem


Semua orang berbicara mengenai pentingnya self-esteem. Malah banyak kursus dan training diselenggarakan untuk meningkatkan self-esteem seorang karyawan. Sayangnya semua itu tidak murah. Dan, sebenarnya anda bisa melakukannya sendiri. Berikut delapan cara untuk meningkatkan self-esteem anda.

1--Jangan menjadi perfectionist.

Hukum itu sudah diketahui umum: tak ada orang yang sempurna. Jangan mengejar kesempurnaan. Kerjakan segala sesuatunya lebih baik lagi. Bila anda melakukan kesalahan, maafkanlah, dan maju terus.

2--Berilah penghargaan pada hasil baik yang anda lakukan.

Apa pun hal baik yang anda lakukan, hargai. Sekecil apa pun usaha anda, jangan remehkan. Bila anda meremehkan karya anda, bagaimana anda bisa mengharapkan orang lain mengharaginya. Jangan sesali kekurangan yang muncul. Jadikan itu sebagai umpan balik untuk mengambil langkah-langkah yang lebih baik.


3--Pusatkan perhatian pada apa yang bisa anda kendalikan.

Bila anda mengerjakan apa yang bisa anda kuasai, kepercayaan diri anda akan bertambah. Jangan sia-sakan keyakinan diri anda terbuang percuma pada hal-hal yang tidak bisa anda kendalikan. Kerjakan apa yang bisa anda kerjakan. Itu lebih memompakan self-esteem anda.

4--Mulailah segalanya dengan satu langkah.

Mulailah dengan apa yang bisa anda lakukan. Jangan bebani diri anda terlalu banyak langkah. Pilah-pilah apa yang akan anda lakukan. Mulailah dengan satu langkah.

5--Bergaullah dengan mereka yang memiliki sikap mental positif.

Besi pun menjadi magnet bila berdekat-dekatan dengan magnet. Agar self- esteem anda terjaga, jauhi mereka yang berpikiran negatif. Bergaullah dengan orang-orang yang memiliki pikiran positif.

6--Bersikaplah optimis dan realistis.

Anda boleh bersikap optimis dan memandang masa depan dengan penuh harapan. Namun anda tetap harus bersikap realitis. Pandanglah kenyataan apa adanya. Bersiaplah menghadapi persoalan.

7--Jadilah teman bagi orang lain.

Tolonglah orang lain dan berikan toleransi anda pada kesalahan-kesalahan yang mereka buat, sepanjang mereka belajar dari anda. Memaafkan orang lain menolong anda untuk memaafkan diri sendiri.

8--Nikmati diri anda.

Sediakan waktu untuk menikmati hidup ini. Jangan habuskan waktu untuk mengejar rencana dan pekerjaan anda. Luangkan waktu bersama keluarga dan mereka yang anda cintai. Ini menumbuhkan kepercayaan pada diri anda dan pandangan positif akan kehidupan ini.

Dikirim oleh : loly (Rekan-Kantor)